Search
Generic filters
Filter by קטגוריות מוצרים

[product_title_sku]

Общественный фитнес-центр с лестницами для аэробных прыжков (2011)

Информация о общественно-оздоровительном комплексе трамплинов для аэробных прыжков – 2011 г.:
Описание объекта:
Набор аэробных прыжковых лестниц на разной высоте.

Аэробные прыжки по лестнице для функциональной тренировки,
Набор лестниц рассчитан на максимальную долговечность и адаптирован к уличным условиям .
Устройство подключается к опорной стойке (диаметр 114 мм, толщина стенки 4 мм).
Лестница построена из шероховатой поверхности, препятствующей скольжению (диаметр 50 см).

Монтаж объекта осуществляется с постоянным закреплением на грунте.

Одобрено Институтом стандартов согласно требованиям стандарта 1497.

*Подходит для парков, скверов и т. д.

 

Общественный фитнес-центр с лестницами для аэробных прыжков

Описание объекта:

Общественный фитнес-центр. Лестница для аэробных прыжков представляет собой открытый фитнес-центр, позволяющий выполнять интенсивные аэробные тренировки.
Сооружение представляет собой металлический каркас с несколькими ступенями разной высоты.

Рекомендации по обучению:

  • Прыжки вверх и вниз: это самое базовое упражнение, которое воздействует в основном на мышцы голени и сердечно-легочную выносливость.
  • Боковые прыжки: это упражнение прорабатывает в основном мышцы паха и бедер.
  • Диагональные прыжки: упражнение в основном прорабатывает ягодичные и мышцы корпуса.
  • Двойные прыжки: это упражнение более сложное и воздействует в основном на мышцы голени и сердечно-легочную выносливость.

 

Где установить:

  • Общественные парки и сады:
    Это наиболее распространенный вариант, поскольку общественные парки и сады открыты и доступны для всех.
  • школы:
    На школьных дворах можно оборудовать общественные фитнес-центры и лестницы для аэробных прыжков, чтобы стимулировать учащихся к занятиям спортом.
  • Из общественных центров:
    Многие общественные центры предлагают различные виды спорта и физических упражнений, а общественные фитнес-центры в рамках этого предложения могут установить лестницы для аэробных прыжков.
  • Жилые кварталы:
    Общественные фитнес-центры В общественных местах жилых кварталов можно установить лестницы для аэробных прыжков, чтобы жители могли легко заниматься физической активностью.
  • пляжи:
    Лестницы для аэробных прыжков могут быть установлены в общественных фитнес-центрах на берегу моря как часть предлагаемых там спортивных и развлекательных заведений.

 

Преимущества:

  • Эффективно: комплекс позволяет проводить интенсивные аэробные тренировки, укреплять мышцы голени и сердечно-легочную выносливость.
  • Простота в использовании: устройство просто в использовании и подходит для всех уровней подготовки.
  • Увлекательно. Практика на устройстве может быть интересной и освежающей.
  • Безопасность: устройство стабильно и безопасно в использовании.

 

Дополнительные советы:

  • Важно выбрать стабильное и безопасное учреждение.
  • Рекомендуется устанавливать устройство в затененном месте.
  • Целесообразно начинать с коротких тренировок и постепенно увеличивать продолжительность тренировки.
  • Важно соблюдать правильную технику, чтобы избежать травм.
  • Рекомендуется разминаться перед тренировкой и восстанавливаться после нее.
  • Важно пить много воды до, во время и после тренировки.

 

Общественный фитнес-центр. Комплект аэробных степ-джамперов — отличный способ провести интенсивную кардиотренировку, укрепить мышцы голени и сердечно-легочную выносливость.

Ряд общественных фитнес-центров
СИНИЙ ПАРК

Сопутствующие товары

Перейти к содержимому