Search
Generic filters
Filter by קטגוריות מוצרים

[product_title_sku]

Общественный фитнес-центр для отжиманий – двухместный (152905DL)

Информация об общественном фитнес-центре – Doubles – 152905DL:
Описание объекта:

Фитнес-тренажер для укрепления мышц груди и трицепсов.

Продолжительность работы: молодые люди – до 15 повторений, взрослые – до 12 повторений.
Изготовлено в соответствии с израильским стандартом 1497 — Помещения для физической активности без надзора: общие требования безопасности и методы испытаний.

Руководство пользователя:

1. Сядьте на стул.
2. Возьмитесь за ручки и толкните вперед руками.
3. Отдавайте контролируемым образом.

 

Общественный фитнес-центр для отжиманий – это комплекс, предназначенный для укрепления мышц груди, плеч и рук.

Он состоит из двух рукояток, соединенных с металлическим каркасом, и позволяет пользователю выполнять отжимания в различных вариациях.

Вот некоторые основные характеристики общественного фитнес-центра:

  • Регулируемая высота:
    Большинство объектов имеют регулируемую высоту, что позволяет настроить их для пользователей разного роста.
  • Ручки для захвата:
    Рукоятки изготовлены из материала, который удобно держать и обеспечивает стабильный и безопасный захват во время упражнения.
  • Металлическая рама:
    Каркас изготовлен из прочного и долговечного металла и способен выдерживать большой вес.
  • Преимущества:
    • Укрепление мышц: эффективные отжимания в общественном фитнес-центре для укрепления мышц груди, плеч и рук.
    • Повышение сердечно-легочной выносливости: регулярное выполнение отжиманий может улучшить сердечно-легочную выносливость.
    • Сжигание калорий: упражнения на отжимания сжигают много калорий и помогают поддерживать здоровый вес.
    • Доступность: общественные фитнес-центры доступны для использования в любое время и в любом месте, без необходимости абонемента в тренажерный зал.
    • Стоимость: пользование этими удобствами бесплатное.

Советы по посещению общественного фитнес-центра:

  • Начинайте медленно:
    Если вы новичок в отжиманиях,
    Начните с небольшого количества повторений и постепенно увеличивайте количество повторений и подходов с течением времени.
  • Обязательно используйте правильную технику:
    Важно выполнять упражнение правильно, чтобы избежать травм.
    Следите за тем, чтобы спина была прямой, а живот втянут на протяжении всего упражнения.
  • Слушайте тело:
    Если вы почувствуете боль, прекратите упражнение.

Общественный фитнес-центр – эффективный и доступный способ улучшить физическую форму.
Он прост в использовании и безопасен в использовании, если использовать его в соответствии с инструкциями по использованию, прилагающимися к устройству.

Общественный фитнес-центр может быть установлен в самых разных местах, в том числе:

  • Общественные парки и сады:
    Это наиболее распространенный вариант, поскольку общественные парки и сады открыты и доступны для всех.
  • школы:
    Общественные фитнес-центры для отжиманий могут быть установлены на школьных дворах, чтобы стимулировать учащихся заниматься спортом.
  • Из общественных центров:
    Многие общественные центры предлагают различные виды спорта и физической активности, и в рамках этого предложения могут быть установлены общественные фитнес-центры.
  • Жилые кварталы:
    Общественные фитнес-центры могут быть установлены в общественных местах жилых кварталов, чтобы жители могли легко заниматься физической активностью.
  • пляжи:
    На пляжах могут быть установлены общественные фитнес-центры как часть предлагаемых там спортивных и развлекательных заведений.

Важно отметить, что для установки общественного фитнес-центра требуется одобрение местных властей.

Перед установкой объекта необходимо ознакомиться с правилами и требованиями местных органов власти относительно местоположения объекта, типа объекта, способа его установки и обслуживания.

Вот несколько советов по выбору подходящего места для установки общественного фитнес-центра:

  • доступность:
    Объект должен располагаться в месте, доступном для всех как физически, так и с транспортной точки зрения.
  • безопасность:
    Объект должен располагаться в безопасном месте, вдали от дорог, тротуаров и другой инфраструктуры.
  • Местность:
    Сооружение должно быть расположено на ровной и устойчивой поверхности с хорошим дренажем.
  • тень:
    Желательно устанавливать устройство в затененном месте, чтобы можно было использовать его даже в жаркие солнечные дни.
  • надзор:
    Желательно устанавливать устройство в месте, где есть присмотр, во избежание вандализма.

 

Открытие общественного фитнес-центра — отличный способ побудить жителей заниматься спортом и пропагандировать здоровый образ жизни.

Ряд общественных фитнес-центров
СИНИЙ ПАРК

Сопутствующие товары

Перейти к содержимому