מתקן כושר ציבורי חתירה (LA-BLO-058B)

מתקן כושר ציבורי חתירה (LA-BLO-058B)

מידע אודות מתקן כושר ציבורי חתירה – LA-BLO-058B:
תיאור המתקן:
מתקן כושר לחיזוק הזרועות ושרירי הבטן.
מוצב על גבי 2 עמודי תמיכה (קוטר 114 מ"מ, עובי דופן 4 מ"מ).
המתקן מיוצר על מנת שיהיה עמיד, חזק, נוח ומותאם לתנאי חוץ.

מאושר ע"י מכון התקנים לפי דרישות תקן 1497,1498
מתקנים לפעילות גופנית נטולי השגחה: דרישות בטיחות כלליות ושיטות בדיקה.

שטח בטיחות:

לפי תקן 1497:
אורך – 435 ס"מ.
רוחב – 380 ס"מ.

לפי תקן 1498:
אורך – 435 ס"מ.
רוחב – 380 ס"מ.

משך העבודה :צעירים – עד 15 חתירות, מבוגרים – עד 8 חתירות.הוראות שימוש:
1.שב על הכיסא.
2.הנח את כפות רגליך על המדרכים.
3. אחוז בידיות האחיזה והחל לחתור.
*בסט הראשון יש לבצע מהלך מבוקר ואיטי על מנת ללמוד את הטווח.

💡 מעוניינים לשלב מתקני כושר הידראוליים בפרויקט שלכם?
📩 לחצו כאן. לקבלת הצעת מחיר משתלמת!

מתקן כושר ציבורי חתירה

תיאור המתקן:

מתקן כושר ציבורי חתירה הוא מתקן כושר חיצוני המאפשר לאנשים לבצע תרגיל חתירה.
המתקן מורכב בדרך כלל ממסגרת מתכתית עם מושב, משענת גב ומוט אחיזה.

חתירה קדימה: זהו התרגיל הבסיסי ביותר ועובד בעיקר על שרירי הגב והזרועות.
חתירה לאחור: תרגיל זה עובד בעיקר על שרירי החזה והכתפיים.
חתירה צדדית: תרגיל זה עובד בעיקר על שרירי המותניים והירכיים.

היכן ניתן להתקין:

פארקים וגנים ציבוריים:
זוהי האפשרות הנפוצה ביותר, שכן פארקים וגנים ציבוריים הם מקומות פתוחים ונגישים לכל.
בתי ספר:
ניתן להתקין מתקני כושר ציבוריים חתירה בחצרות בתי הספר, כדי לעודד את התלמידים לפעילות גופנית.
מתנ"סים:
מתנ"סים רבים מציעים מגוון פעילויות ספורט ופעילות גופנית, וניתן להתקין מתקני כושר ציבוריים חתירה כחלק מהיצע זה.
שכונות מגורים:
ניתן להתקין מתקני כושר ציבוריים חתירה בשטחים ציבוריים בשכונות מגורים, כדי לאפשר לתושבים גישה נוחה לפעילות גופנית.
חופי ים:
ניתן להתקין מתקני כושר ציבוריים חתירה בחופי ים, כחלק ממתקני הספורט והפנאי המוצעים במקום.