Меню
Информация о шестиугольном общественном фитнес-центре для функциональных тренировок LA-CRFT-17 :
Описание объекта:
Фитнес-центр, сочетающий в себе ряд возможностей для укрепления и проработки различных мышц:
Позиция №1 – диван-пуз – инструкция по применению:
1. Лягте на кровать спиной,
2. Поставьте ноги под решетку, как на картинке.
3. Начните работать.
Позиция №2 – работа на низ живота – инструкция по применению:
1. Встаньте между параллелями спиной к устройству.
2. Возьмитесь за ручку
3. Откиньтесь назад и поднимите ноги под углом 90 градусов.
Позиция №3 – Тренировка с эспандерами TRX – Инструкция по применению:
1. Подвесьте ремни в нижней части помещения и в отведенных для этого местах.
2. Выполняйте тренировку против сопротивления лент.
Позиция №4 – регулятор напряжения – инструкция по применению:
1. Возьмитесь за турник.
2. Начните контролируемо подниматься и опускаться.
Позиция №5 – широкий/узкий регулятор напряжения – инструкция по применению:
1. Возьмитесь за турник.
2. Начните контролируемо подниматься и опускаться.
Позиция №6 – лестница для ходьбы обезьян – инструкция по применению:
1. Возьмитесь за турник лестницы.
2. Начните ходить по ступенькам лестницы.
Ряд общественных фитнес-центров
СИНИЙ ПАРК
