مرفق لياقة بدنية عام يجمع بين السحب والدفع – مزدوج (14405DL)

معلومات حول منشأة اللياقة البدنية العامة للسحب والدفع – مزدوجة – 14405DL:
وصف المنشأة:
مرفق لياقة متكامل للتقوية:
الشد – تقوية عضلات الذراعين والصدر.
تمرين الضغط – تقوية عضلات الكتف والعضلة الدالية الأمامية والعضلات المنشارية الأمامية.

مدة العمل: الشباب – ما يصل إلى 15 التكرار، البالغين – ما يصل إلى 12 التكرار.
تم تصنيعها وفقًا للمعيار الإسرائيلي 1497 – مرافق النشاط البدني غير الخاضعة للرقابة: متطلبات السلامة العامة وطرق الاختبار.

تعليمات الاستخدام – السحب:
1. اجلس على الكرسي.
2. أمسك المقابض واسحبها للأسفل بيديك.
3. قم بالسداد بطريقة خاضعة للرقابة.

تعليمات الاستخدام – الدفع:
1. اجلس على الكرسي.
2. أمسك المقابض وارفعها بيديك.
3. قم بالسداد بطريقة خاضعة للرقابة.

سلسلة من مرافق اللياقة البدنية العامة
بلو بارك