جهاز النينجا Robinia Dlagyot هو جهاز نينجا يتكون من عدة عناصر منها:
- مسار التسلق:
يتكون المسار من حبال سميكة متصلة بأعمدة خشبية.
يجب على المتدربين تسلق المسار باستخدام قوتهم وتنسيقهم.
- جهاز القفز:
تتكون المنشأة من سطح زنبركي يسمح للمتدربين بالقفز لمسافات أو ارتفاعات مختلفة.
يمكن للمتدربين استخدام هذه الميزة للتدرب على القفزات المتعددة أو القفزات البهلوانية.
- جهاز التوازن:
المنشأة مصنوعة من سطح غير مستقر مما يشكل تحديًا لتوازن المتدربين.
يمكن للممارسين استخدام هذا الجهاز لممارسة تمارين التوازن المختلفة، مثل المشي على الحبل المشدود أو المشي على الحبل المشدود.
بالإضافة إلى هذه العناصر، قد تتضمن منشأة القفز النينجا أيضًا عناصر إضافية، مثل:
- منشأة الطاقة:
جهاز يتحدى قوة المتدربين، مثل جهاز ضغط الصدر أو جهاز السحب.
- منشأة أجيليتي:
جهاز يتحدى مرونة المتدربين، مثل جهاز القفز المتعدد أو جهاز المشي على الحبل المشدود.
- جهاز الاستقرار:
جهاز يتحدى استقرار المتدربين، مثل جهاز المشي بالحبل أو جهاز التدحرج.
جهاز القفز روبينيا النينجا هو جهاز صعب ويتطلب المهارة واللياقة البدنية.
يمكن أن تكون طريقة رائعة لتحسين اللياقة البدنية والتنسيق والتوازن.
