النشاط البدني مهم للغاية لجسم الإنسان، خاصة عندما يتعلق الأمر بالمراهقين.
يعاني المراهقون في مرحلة البلوغ من العديد من التغييرات في أجسادهم والكثير منها لا يعرفونها على الإطلاق.
يُرى المزيد والمزيد من الآباء يتحدثون عن الخمول البدني بين شباب اليوم.
موضوع الخمول البدني مطروح للنقاش في كافة الجهات وزارة التربية والتعليم ووزارة الصحة والجهاز العسكري.
ولذلك، هناك قلق بشأن قلة القدرة والنشاط البدني لدى المراهقين.
في هذه الأيام، يتزايد الوعي، بالفعل في مرحلة الطفولة، فيما يتعلق بالجماليات والحفاظ على الصحة في مرحلة البلوغ.
ورغم ذلك، لا تزال هناك حاجة إلى إنشاء مساحات يمكن للمراهقين الاستمتاع فيها بتجارب الحركة بشكل كبير،
خارج النشاط المنظم في البيئات المختلفة (الفصول الدراسية، المدرسة، إلخ).
